É muito comum, na jornada de autoconhecimento e desenvolvimento espiritual, focarmos mais nos corpos sutis do que no físico. E o oposto também acontece com quem está completamente inconsciente sobre si. Focar muito no material e abandonar o energético.
Sendo que, uma das missões que viemos experienciar na Terra é justamente a integração e o uso consciente de todos esses corpos e campos.
Somos seres complexos e perfeitos para viver neste planeta.
Temos todos os corpos que nos auxiliam a manifestar e construir cada vez mais um Novo Mundo. Porém só vamos ativar a potência de quem realmente somos e quem estamos, se usarmos eles com integridade.
Falando especificamente do nosso corpo físico, ele nada mais é do que um instrumento, um veículo de co-criação na nossa experiência terrena.
Concorda que se não estivermos bem e dispostos, não iremos conseguir construir o que desejamos? Não teremos vitalidade, energia e muito menos disposição para fazer o que precisa ser feito e nem ajudar o próximo? Pois é, por isso é tão importante olharmos para nós de forma integrativa, cuidando de todos os nossos campos: mental, espiritual, emocional, etéreo e físico.
Se estamos aqui, é porque precisamos integrar o corpo espiritual com o corpo físico, co-criando um mundo mais unido e verdadeiro.
HÁBITOS QUE ABASTECEM E INTEGRAM ESSES CAMPOS:
• Alimentação natural e saudável
• Beber água várias vezes ao dia
• Noite de sono reparadora
• Praticar atividade física
• Tomar sol pela manhã
• Andar descalço na grama
• Ter tempo ocioso sem celular
• Contemplar o silêncio
• Respirar de forma consciente
• Organizar o ambiente
• Escrever e se planejar
Lembre-se que, o primeiro ato como seres humanos é aceitarmos essa realidade, assim, como ela é. Confiarmos que estamos aqui para evoluirmos como indivíduo e humanidade.
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Aula 078 - Aceitando e evoluindo através da realidade
Aula 090 - Por onde começar e como recomeçar
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